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不想当肉鬆阿珠嬷!韩女演员已经是3孩子的妈依旧「辣得像没生过」的秘诀是

发表于 2020-06-14 | 收藏953 |

萤光幕前大开外挂的颜值、无可挑剔的完美身型,就算不小心身材失控,也能像吹汽球一般「说瘦就瘦」,不经让人好奇韩星的「身材管理法」到底有多神?最近又有一位韩国女演员的不科学身材引发讨论啦!这位韩星「苏有珍」零赘肉的S曲线,穿上学院风格纹裙根本不输少女的纤细身形,居然已经是3个宝宝的妈了!(震惊.JPG)

source: yujin_so@instagram.com 

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台湾人可能对苏有珍还不太熟悉,因为他主演的人气作品真的不多(笑),比较为人熟知的是他的另一个身份…国民大厨白锺元的老婆(没错就是那个白锺元的三大天王、家常饭白老师的白锺元大师),从结婚以来就被韩国网友称为「最幸福的女人」,因为可以餐餐吃到大师的美味手艺,乍听应该是「婚后绝对圆一圈」的婚姻生活,他在今年2月产下三女儿后居然依旧「瘦得像仙女」!完全看不出来是三个宝宝的妈咪,那些产后身材回不去、疯狂发福的状况,似乎完全没发生在他身上,最近他就在IG上透露他的「瘦身神招」啦~

产后妈咪要美得像少女?

大厨老婆「苏有珍」靠这招♡

source: yujin_so@instagram.com  

苏有珍在产下第三胎后,经过快6个月每天都认真管理身材,最近更晒出他平时勤练的「皮拉提斯(Pilates)」的模样到IG,写下:「腹部用力做皮拉提斯一二、一二!找到平衡感就能有效帮助腹部及大腿」,靠这招维持不输产前的苗条曲线,网友看到也直呼:「原来不是什幺都不做就能瘦啊!」认证他也是靠后天努力不让肉鬆垮,顾三个小孩之余,一步步HOLD住好身材~

#皮拉提斯之外…妈咪们也可以这样做!

 你需要的是「燃脂紧实操」!

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source:博客来 

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你需要的是「产后矫正瑜珈」!

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source:博客来 

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